Wday.ru вместе с экспертами расскажет, чего именно стоит бояться. Увы и ах, помимо эмоционального аспекта страдальцев ждут многочисленные проблемы со здоровьем. Предупрежден — значит, вооружен!

Без нее в организме наблюдается острый недостаток эндорфинов и, как следствие, депрессия. Любовь – лучший антидепрессант. Все это ведет к проблемам на нервной почве, а значит, не за горами снижение самооценки, депрессия, нервное напряжение и раздражительность. А еще женщины подсознательно пытаются заменить отсутствие любимого домашними обязанностями или уходом с головой в работу, непомерным аппетитом или непосильными физическими нагрузками.

Бессонница и лишний вес: чем грозит недостаток любви

Секс – это самый быстрый способ увеличения уровня эндорфинов, а также и самый приятный». Психолог Екатерина Алексашина говорит, что недостаток эндорфинов приводит к подавленному состоянию, то есть к депрессии: «Один из лучших способов поднятия настроения – это секс, обязательным условием которого является оргазм.

Бессонница и лишний вес: чем грозит недостаток любви

Следствие – избыток мужских половых гормонов. Длительное отсутствие физического контакта ведет к гормональным сбоям. Кожа становится жирнее, волосы на ногах все гуще, лишние килограммы все явнее.

Бессонница и лишний вес: чем грозит недостаток любви

Она влияет на настроение, жизненный тонус и, конечно, состояние здоровья женщины. Гинеколог-эндокринолог, репродуктолог Татьяна Зеберг убеждена, что физическая близость играет огромную роль в жизни женщины. Как уже говорилось, во время оргазма в кровь выбрасываются эндорфины. При отсутствии физической близости меняется гормональный фон организма. При отсутствии секса или оргазма у женщины могут возникнуть головные боли, перепады настроения, нарушения менструального цикла, миома матки, развиться дисфункция яичников. Именно они влияют не только на наше настроение, но и на женский гормональный фон.

Бессонница и лишний вес: чем грозит недостаток любви

Ученые доказали, что у эмигранток с Венеры, состоящих в паре, иммунитет на 30% сильнее, чем у одиночек. Регулярная физическая близость укрепляет иммунитет и вполне сойдет за профилактику гриппа и простуды.

Бессонница и лишний вес: чем грозит недостаток любвиБессонница и лишний вес: чем грозит недостаток любви

Взаимная любовь нивелирует физический и эмоциональный стресс, который грозит развитием сердечных недугов. У счастливых влюбленных ниже артериальное давление и сосуды в тонусе, а значит, им не страшны инфаркты и инсульты.

Бессонница и лишний вес: чем грозит недостаток любви

Также сексуальный контакт способствует снижению кровяного давления», – рассказывает Зинаида Волковинская. «За счет регулярной физической близости можно стабилизировать уровень тестостерона и эстрогена, которые в числе прочего улучшают кровоснабжение сердца и не дают образовываться атеросклеротическим бляшкам на сосудах.

Бессонница и лишний вес: чем грозит недостаток любви

Бойтесь проблем со сном. Мучаетесь несчастливой любовью или сердце вовсе пусто? Также вам недостает гормонов радости – они изгоняют из головы мысли о дневных заботах и проблемах, не позволяя грязнуть под тяжестью бед. У вас понижено содержание окситоцина – природного успокоительного.

Бессонница и лишний вес: чем грозит недостаток любви

При раскачке дофаминовых качелей часто наблюдаются проблемы со сном и нервной системой в целом. Психолог Екатерина Алексашина объясняет бессонницу тем, что гормон дофамин – это странный гормон, недостаток которого может провоцировать употребление алкоголя и отсутствие секса. А это еще одна мотивация заниматься любовью чаще.

Бессонница и лишний вес: чем грозит недостаток любви

Бедный организм попросту пытается восполнить нехватку эндорфинов доступным ему способом. В отсутствие любви многие склонны находить радость в переедании, а значит, неумолимо прибавляются складки на талии.

Бессонница и лишний вес: чем грозит недостаток любви

– К тому же переживания женщины склонны заедать, а, как известно, при избытке калорий организм склонен накапливать лишние килограммы. «Из-за изменения гормонального фона при отсутствии физической близости вполне может произойти прибавка в весе, – говорит гинеколог-эндокринолог Татьяна Зеберг. Поэтому его наличие способствует потере килограммов, а отсутствие – набору». Также секс является очень хорошей физической нагрузкой.

Бессонница и лишний вес: чем грозит недостаток любви

Многие повышают настроение алкоголем. Увы, но далеко не каждая красавица недостаток любви заедает сладостями. Как следствие злоупотребления — прискорбная привычка, а именно алкоголизм. Барышни, не задумываясь, опрокидывают несколько бокалов вина за вечер.

Бессонница и лишний вес: чем грозит недостаток любви

С помощью спиртных напитков они пытаются получить расслабление, которого лишены из-за отсутствия оргазма. Психолог Екатерина Алексашина убеждена, что женщины часто недостаток секса сублимируют в пристрастие к алкоголю. За счет этого выпившему кажется, что наступило долгожданное расслабление. На самом же деле алкоголь угнетает нервную систему.

Бессонница и лишний вес: чем грозит недостаток любви

Если же вы лишаете себя права любить и быть любимой, бойтесь мести организма в виде сильных менструальных болей. Физическая близость способствует повышению болевого порога и облегчает любые боли.

Бессонница и лишний вес: чем грозит недостаток любви

К тому же отсутствие половой жизни грозит развитием фибромиомы — доброкачественной опухоли. Терапевт Зинаида Волковинская рассказывает о причинах возникновения болей и их последствиях: «Девушки, лишенные регулярной физической близости, тяжелее переносят ПМС, проявляющийся отеками, сильными болями, чрезмерным аппетитом и скачками настроения. Ее главные симптомы: боли внизу живота, кровотечения и кровянистые выделения, учащенное мочеиспускание и запоры».

Бессонница и лишний вес: чем грозит недостаток любви

Дамы готовы на все, лишь бы ее сохранить и приумножить. Красота — богатство женщины. Впрочем, выход есть — при регулярной интимной близости выработка коллагена повышается и состояние кожи заметно улучшается. Но со временем не поспоришь. Все дело в очередном чудо-гормоне под зубодробительным названием дегидроэпиандростерон.

Бессонница и лишний вес: чем грозит недостаток любви

Не обращали внимание на женщин, которые имеют пару или семью, естественно, и секс регулярным должен быть, а выглядят как бабки, хотя еще молодые? Косметолог Анна Бондарь считает, что если женщина страдает отсутствием физического контакта с противоположным полом, старение происходит на клеточном уровне: «Впрочем, с помощью хорошего ухода негативное влияние можно нивелировать. Все проблемы с внешностью в нелюбви к себе и нежелании ухаживать за собой», — убежден эксперт. А все почему?

Бессонница и лишний вес: чем грозит недостаток любви

Американские ученые выяснили, что мужчины после 30 в отношениях выглядят на несколько лет моложе своих одиноких сверстников. Сильная половина человечества в условиях отсутствия любви вовсе сходит с ума и быстрее стареет. Еще один известный факт – даже если мужчины одиноки, их организм все равно продолжает вырабатывать половые гормоны, что вредит здоровью. Плюс у кавалеров, лишенных женской ласки, быстрее изнашиваются сердце и сосуды. В муках нерастраченной любви они плохо спят, злоупотребляют едой и алкоголем. Ученые утверждают, что одиноким выходцам с Марса свойственны невротические состояния, раздражительность, агрессия, навязчивые идеи, мании, фобии, раздвоение личности и даже стремление к самоубийству. Просто представьте, что вы пролежали в коме несколько месяцев и вдруг вам надо пробежать марафон! Как венец всему – угроза простатита и дисфункция детородного органа.

Бессонница и лишний вес: чем грозит недостаток любви

Отмечаются раздражительность и нервозность, агрессивность. Терапевт Зинаида Волковинская говорит о том, что при длительном воздержании у мужчин наблюдаются проблемы с половой функцией, повышается риск развития простатита. Часто наблюдаются проблемы с лишним весом и ухудшение качества кожи. Возможно даже развитие депрессии, различных маний и навязчивых состояний.

Бессонница и лишний вес: чем грозит недостаток любви

0