Специалисты Центра поведенческой неврологии Института мозга человека имени Бехтеревой разработали свою методику борьбы с осенней хандрой и депрессией: они придлагают ежедневно выполнять правило четырех F, одно из которых — f*ck. 

«Есть правило четырех F, чтобы справиться с тревожностью и стрессом . Это пища (food) — есть регулярно, баловать себя тем, что нравится. Второе движение (feed) — занятие физкультурой, бассейн, спортзал. Третье — битва (fight), то есть яркие эмоции. В жизни должен быть смысл, нужно за что-то бороться, побеждать. И последнее — занятия любовью (перевод всем известен)», — заявил руководитель центра, психотерапевт Леонид Чутко.

Нам нравится! А вам?

Что скажете?)

Введите ваш коммент!
Как ваз можно звать-величать?