Сегодня третий день моей диеты. Осложнился он тем, что у меня начались критические дни. А в такие моменты я оооооочень хочу есть.

А еще — больной живот затыкается, только если я задобрю его большим сникерсом и парой чашек горячего чая. Но я боролась ,как могла.

На завтра у меня была овсянка, в которую я добавила замороженную клубнику. Это было ОЧЕНЬ КРУТО!!!! сразу забываешь о том, что худеешь, потому что естся это как десерт.

И все-таки сладкого мне не хватило и утром перед работой в моих руках оказался стаканчик с горячим шоколадом из автомата. Предусмотрительно заказала версию без сахара. В обед тоже пришлось несладко: еду я с собой не взяла, т.к. планировала поесть в столовой.Там выбор пал на тушеную капусту и гуляш из говядины. Не знаю, сколько там калорий, но, наверно, это лучше, чем какая-то котлета.

На ужин была запеченая куриная грудка. Вроде день закончен.

Одно я поняла за день: бороться с болью можно не только сладким. Например, мне отлично помогает горячая вода с лимоном. Попробуйте, может, поможет и вам!

 

 

 

Что скажете?)

Введите ваш коммент!
Как ваз можно звать-величать?