Ведь она стала совсем прозрачной. Но некоторые поклонники уже просят Полину больше не худеть. «Зачем себя так доводить?», «Кушай! На фото с отдыха фигура Гагариной вообще выглядит как у девочки-подростка. Совсем худая», – постоянно пишут Полине фолловеры.

Но когда-то это была пухленькая девушка отнюдь не звездной внешности. Сейчас Полина Гагарина – изящная стройная блондинка, фигуре которой позавидует любая. Но, родив ребенка, певица взяла себя в ежовые руковицы и похудела на 40 кило. А после беременности Полина и вовсе прибавила 30 с лишним килограммов. И продолжает сбрасывать вес.

Гагарина рассказала, что ест на самом деле

Ведь певица, как и каждый здравомыслящий человек, понимает: строгие диеты лишь вредят здоровью. Но это, разумеется, штука. Звезда не раз рассказывала о принципах своего питания.

«Итак, диета от Гагариной: салат из осьминога, азиатский супчик, спагетти с грибами, 2 шарика шоколадного мороженого. И вот исполнительница порадовала фанатов новым фото из Питера – после обеда в ресторане. Правда, потом добавила: «Теперь снова неделю без еды”. Еле дышу… тяну «уточку», чтобы очки не давили на щеки”, – написала певица в своем Instagram.

День – белок с клетчаткой. «Утро – углевод, желательно каша, чтобы долго переваривался. Главный принцип – не оставаться голодным, если хочется жрать (именно так), перекусите курочкой или, например, белком без желтка. Вечер – опять белок. О других правилах похудения от Полины Гагариной можно прочитать здесь. Что важно, обязательно соблюдать интервалы между приемами пищи и не переедать, есть в одной порции столько, сколько умещается в ладошке, то есть небольшими порциями».

0