Чтобы сбросить лишние килограммы, достаточно просто нарезать
привычную еду на более мелкие кусочки. Именно к такому выводы пришли ученые
Университета Аризоны после проведения интересного теста.

Новости, Новости здоровья

Одной группе добровольцев исследователи предложили съесть
целый рогалик, другой – такой же, но нарезанный на 4 части. В результате вторая
группа участников насытилась меньшим количеством десерта.

Через 20 минут испытуемых пригласили на обед, и вторая
группа вновь почувствовала сытость гораздо быстрее. Таким образом, маленькая
психологическая уловка может оказаться весьма эффективной для тех, кто
старается следить за фигурой. 

0

Что скажете?)

Введите ваш коммент!
Как ваз можно звать-величать?