Что делать, если ты одинока? Самое важное – избавиться от чувства одиночества, сидящего глубоко внутри тебя, и все остальные проблемы решаться сами собой. Сделай это за 3 шага вместе с Хелсньюс.

В этом статье мы за три шага научим тебя, как можно подружиться с одиночеством и взять его в союзники так, чтобы вскоре от него не осталось и следа. Каждое одиночество – хоть вынужденное, хоть добровольное – дает тебе массу возможностей. Воспользуйся им по максимуму!

1  Прими свое одиночество
 

Первый шаг, который тебе просто необходимо сделать – смириться со своим одиночеством. Перестань винить других или себя, бояться возникшего одиночества или делать вид, что все идет нормально. Достаточно просто признаться самой себе, что на данный момент своей жизни ты одинока.

Другой вопрос – действительно ли это так. Что ты подразумеваешь под фразой “я одинока”? Абсолютное отсутствие тех, кто тебя любит или осознание того, что тебя никто не понимает? Одиночество, которое ты придумываешь для самой себя, закрываясь от окружающих, которые любят и ценят тебя – не одиночество, а детские капризы.

Если ты твердо уверена в том, что ты действительно одинока, постарайся свыкнуться с этой мыслью. Зачастую именно признание того, что ты одинока, и поможет тебе избавиться от внешних и внутренних проблем, огородивших тебя от всего остального мира.

2

 Оцени возможности

 

Если ты одинока, найди положительные моменты в этом состоянии: именно сейчас ты можешь вложить все силы в саморазвитие, не задумываясь о проблемах и переживаниях партнера, как это обычно бывает.

Постарайся понять, чего ты на самом деле хочешь, попробуй что-то новое и неизведанное. Не обязательно записываться на прыжки с тарзанки – достаточно открыть для себя нового автора или подумать над тем, любишь ли ты свою работу.

Подумай, сколько прекрасных возможностей перед тобой открывается: выучить новый иностранный язык, изучить новую духовную практику, отправиться, в конце-концов, на раскопки, о которых ты так давно думала, но все не решалась. Смелей! Самое главное – не влюбиться в одиночестве так, чтобы больше не желать от него избавиться. 

3

 Анализируй это

 

Если с момента твоего одиночества уже прошло какое-то время и ты уверена, что хочешь избавиться от одиночества, но ничего не происходит – сядь и проанализируй ситуацию.

Вполне возможно, ты извлекла еще не все возможные выводы из своего одиночества. Подумай, повторяла ли ты с разными партнерами одни и те же ошибки? Отбрось все оправдания и взгляни правде в глаза: найди в себе те черты, которые все еще мешают тебе избавиться от одиночества.

А, возможно, ты считаешь себя недостойной новых отношений? Тогда они не придут до тех пор, пока ты не полюбишь себя. Есть и другой вариант – ты настолько поглощена плодами своего одиночества, новыми хобби, увлечениями, что просто-напросто боишься, что новый человек, ворвавшись в твою жизнь, отнимет их у тебя?

Итак, нужно осознать, что ответственность за все происходящее в твоей жизни несешь ты сама, и все, что ни делается, все к лучшему – именно так ты сможешь наконец избавиться от одиночества

0

Что скажете?)

Введите ваш коммент!
Как ваз можно звать-величать?