Несколько идей от Хелсньюс о том, как мотивировать себя на
похудение и перестать откладывать свою фигуру на завтра.

Как мотивировать себя на похудение, как заставить себя похудеть, женская психология

Заключи пари

Если ты не можешь мотивировать себя на похудение мирными
способами, попробуй внести в борьбу за стройность нотку экстрима: заключи самое
смешное, глупое и блистательное пари на то, что ты похудеешь.

Спорь с кем угодно: родителями, молодым человеком,
подругами, главное – чтобы ставки были высоки.
Причем они должны учитывать все
варианты развития ситуации: например, если ты за 3 месяца не сбросишь 10
килограмм, то должна будешь целую неделю носить то ужасное, чересчур
обтягивающее твою пухлую пятую точку платье, а если выиграешь – проси золотые
горы. Ты должна желать победы в этом споре больше, чем чего бы то ни было.

Купи дорогущее платье

Потратить кругленькую сумму на то, что ты не можешь на себя
надеть  — отличный способ мотивировать
себя на похудение. Обычные джинсы с распродажи, маленькие на пару размеров, не
подходят – их не так жалко.

Захвати с собой приличную сумму – максимальную, какую только
можешь – и купи самое великолепное платье, которое превратит тебя в принцессу
(правда, сначала тебе предстоит превратиться в Дюймовочку). Не прячь его на
дальнюю полку, а повесь на самое видное место и каждый раз, как только ощутить
желание съесть кусочек шоколадки, примеряй его. Не застегнулось? Замени шоколад
яблоком.

Закрути бурный роман

Ты стесняешься своего тела и откладываешь знакомства с
мужчинами до лучших времен? Сделай все наоборот:  приближающийся секс – отличный способ
мотивировать себя на похудение.

Познакомься с самым симпатичным парнем, настолько идеальным,
чтобы тебе хотелось быть прекрасней ради него. Быстро развивающиеся отношения и
страсть сделают свое дело: влюбившись, ты перестанешь есть, а также начнешь
ходить в спортзал, чтобы привести себя в форму перед главным забегом.

Главное – затем не признаться ему, что он был просто
средство мотивировать себя на похудение. 

0

Что скажете?)

Введите ваш коммент!
Как ваз можно звать-величать?