Но когда микроизмены последовательны, они накапливаются, превращаясь в неуважительное отношение к тебе. Разумеется, пара лайков не повод для истерик.

В виде страниц незнакомых девушек в истории его браузера, переписки с «одноклассницей, которую сто лет не видел», настойчивых лайков чужому инстаграму. Она проникает в жизнь незаметно. Ее недостаточно, чтобы разорвать отношения, но со временем неприятные эпизоды накапливаются, уничтожая доверие. Это микроизмена. Вот как противостоять микроизменам в отношениях. Реагировать на такое поведение сложнее, чем на явное предательство.

Как противостоять микроизменам в отношениях

Доказать, что предательство возможно и без физической близости, непросто, ведь улики не однозначны. Главный аргумент защиты в деле о микроизмене заключается в том, что секса не было, а значит, и состава преступления тоже. Случайно нажал, когда листал ленту. Поставил лайк под фотографией какой-то девушки? Чертов сенсор совершенно не управляем! На пяти снимках подряд?

Как противостоять микроизменам в отношениях

Они не придают своему дружелюбному стилю общения большого смысла, и, сами того не ведая, посылают смешанные сигналы. Некоторые люди просто не способны не кокетничать. Правда эта черта характера проявляется при первом знакомстве, а не после года отношений. Если твой парень веселый тип, он может даже не осознавать, что обижает тебя сальными шуточками с другими девушками. Самое время обсудить границы и объяснить партнеру, что хорошие мальчики так себя не ведут. Если его слова «это для меня ничего не значит» звучат слишком убедительно, возможно, так оно и есть.

Как противостоять микроизменам в отношениях

Когда он подмигивал и прищелкивал мне, это не вызывало отторжения. Больше всего меня раздражала в бывшем парне дурацкая привычка подмигивать всем при встрече и противно прищелкивать языком. Но когда выяснилось, что это не проявление симпатии, а что-то вроде приветствия, я стала подозревать его во флирте с каждым прохожим.

Гораздо важнее, как вы оба к этому относитесь. Вам не нужно спорить по поводу того, считается какое-то действие изменой или нет. Если мужчина тобой дорожит, для него не составит труда перестать вести себя как мудак.

Сосредоточься на том, что ты чувствуешь. Старайся избегать обвинений, ведь это сразу поставит парня в защитную стойку. Постарайся объяснить, как его поведение отражается на ваших отношениях и что бы ты хотела от него вместо этого.

Мониторинг его активности в соцсетях или телефонная слежка не снизят эту вероятность. Важно допускать, что каждый способен столкнуться с изменой. Доверяй своей интуиции и не пренебрегай здравым смыслом.

Иногда для ревности не нужно конкретного повода, если есть более глубокие причины: недоверие к партнеру, боязнь остаться одной, неуверенность в себе. Перед неприятным разговором еще раз обдумай все, что с вами происходит, и убедись, что это не твоя паранойя. Может, проблема в твоей голове, а не в его поведении.

Если чувствуешь беспокойство, лучше прямо поговорить о том, что с вами происходит, а не мучиться догадками. Микроизмена не обязательно разрушит отношения, но может отдалить вас друг от друга. Даже если речь не идет о физической близости с другой девушкой, не давай партнеру обесценивать твои эмоции и утверждать, что это норма.

Однако если раньше ты не замечала такого поведения за парнем, возможно, дело в его неудовлетворенности, и я сейчас не про секс. Когда в отношениях все хорошо, флирт с другими людьми или дружба с противоположным полом не имеют большого значения. К сожалению, любая эмоциональная близость рискует перерасти в романтическую, поэтому стоит открыто поговорить о том, что у вас происходит. Новая подруга по переписке, тесные отношения с коллегой могут значить, что ему не хватает общения или понимания в ваших отношениях.

Но если парень их уже нарушил, будь уверенна – время пришло. Не понятно, когда именно стоит обсуждать границы допустимого поведения, которые, как известно, у каждого свои. После честного разговора у него уже не будет возможности делать вид, что он не хотел тебя обидеть и делал это ненамеренно.

0