Неважно, затем тебе задействовать мозг на 100%: хочешь
ли  ты стать рок-звездой или просто сдать
начальнику месячный отчет – в это деле важен сам процесс. Мы дадим тебе
несколько советов, которые помогут тебе приблизиться к абсолютному разуму.

Как задействовать мозг на 100%. Научись писать левой рукой

Или правой, если ты левша. Дело в том, что у левшей и
правшей в разной степени задействованы полушария головного мозга: левое
отвечает за воображение и творчество, правое за память, знания и аналитику.

Как задействовать мозг на 100%, как  развить возможности мозга

Если ты научишься в равной степени контролировать обе руки,
что получишь равную власть над каждым из полушарий мозга: у левшей появятся
логические умозаключения, а правши могут стать изобретателями.

Как задействовать мозг на 100%. Учи стихи

Постоянные усилия мозга, направленные не запоминание,
действуют на него как тренажер, укрепляя мышцы. Ты же хочешь иметь не только
накачанный торс, но и сильную мозговую кору?

Как задействовать мозг на 100%, как  развить возможности мозга

Научно доказано, что те люди, которые до старости что-то
учили, всегда умирали в здравом уме и надолго сохраняли свою память. Умирать
ты, конечно, пока не собираешься, но укрепить мозговую кору также не
помешает. 

Кстати, заучивание стихов еще и предупреждает появление
инсульта.

Как задействовать мозг на 100%. Правильно питайся

Ты, конечно, много раз слышал о том, что правильное питание
помогает лучше думать и запоминать. Ты тебе еще раз это докажем.

Как задействовать мозг на 100%, как  развить возможности мозга

Если ты будешь включать в ежедневный рацион хотя бы
несколько грецких орехов и миндаля, то сможешь на несколько лет замедлить свое
старение и стимулировать работы мозга за счет содержащихся в них питательных
веществах.

Также работе мозга отлично содействует шоколад. В принципе,
ты можешь есть любые сладости – содержащаяся в них глюкоза насыщает мозг
кислородом и мгновенно увеличивает твою работоспособность. Правда, ненадолго.

Как задействовать мозг на 100%. Управляй снами

Не секрет, что во время сна мы задействуем гораздо большую
долю мозга, чем во время бодрствования – не зря ведь все гениальные идеи
приходят во сне.

Как задействовать мозг на 100%, как  развить возможности мозга

Однако уже утром ты практически всегда забываешь все те
миры, которые сам создал в своем воображении. С этим нужно бороться! Утром,
только проснувшись, постарайся в деталях вспомнить сон и даже запиши его, а
следующей ночь попробуй вернуться в него и потребовать продолжения банкета.

Твоя цель – добиться управляемых снов. Если ты сможешь
контролировать процесс сна, то утром не забудешь все те идеи, который подсказал
тебе твой задействованный практически на 100% мозг. А о том, как максимально выспаться за минимум времени, читай в статье «Вам и не снилось».

2+

Что скажете?)

Введите ваш коммент!
Как ваз можно звать-величать?