1. Прерви все контакты

Не пытайся сохранить лицо, соблюсти глупое правило “давай останемся друзьями” и жить после разрыва, как дальше. Очевидно, что находится в одной компании с бывшим тебе будет нелегко, равно как и видеть его фотографии в социальных сетях.

Наплюй на общественное мнение и сделай так, чтобы тебе было комфортно жить после расставания: смени номер телефона, добавь экса в черный список, на время отдай родителям романтичные открытки. Все это ты сможешь вернуть, когда уже немного переживешь разрыв.

2.Освободи место для новых вещей

Научить жить по замечательному принципу, которому столетиями следую мудрые японцы: прежде, чем принести в дом новую вещь, нужно освободить место, выкинув старую.

Японцы никогда не ждут дня доставки нового дивана, продолжая спать на старом – они сразу же выкидывают его, а потом отправляются за покупками. Попробуй и ты сделать так со своими воспоминаниями: вместо того, чтобы жить после расставания, в глубине себя сохраняя воспоминания, постарайся просто избавиться от них.

Есть и обратная сторона этого правила: не стоит кидаться на новые отношения, пока не забыты старые. Для начала освободи место в своем сердце, ведь из-за своих проблем, попыток пережить разрыв и старых предрассудков ты можешь упустить свою судьбу.

3.Прекрати винить себя

Кто и что бы ни послужили причиной вашего разрыва, пережить его поможет лишь полное абстрагирование от поисков виновных.

Если ты бросила его, не кори себя за то, что поступила жестоко, ведь чувство жалости может спровоцировать ваше примирение. Если он проявил желание расстаться с тобой, не считай себя страшной, толстой или плохой хозяйкой. Помни, что это было просто не твой человек.

Самое важное – уяснить, что, если вы расстались, то так было суждено. Вы можете даже помириться, однако проблемы вновь всплывут наружу, и тебе придется заново учиться жить после расставания.

4. Не отыгрывайся на новом бойфренде

Как бы жестоко не обошелся с тобой твой бывший, ни в коем случае не озлобляйся на противоположный пол и не превращайся в копию экса.

Возможно, внутри тебя горит желание отомстить всем мужчинам, влюблять их в себя, разбивать сердца, вести себя, как полная эгоистка – выброси это из головы! Такое поведение не позволит тебе нормально жить после расставания, постоянно напоминая о бывшем бойфренде и боли, которую ты пережила.

5.Не пускайся во все тяжкие

Не пускаться во все тяжкие – одно из главных правил, помогающих научиться жить после разрыва.

Вместо того, чтобы литрами уничтожать его любимое вино или вступать в беспорядочные связи ради того, чтобы доказать себе что-то, успокойся и постарайся пережить разрыв, не впадая в крайности.

Кроме этого, не забывай о том, что с синяками под глазами и прокуренным видом у новой любви будет меньше шансов найти тебя. Поэтому учись правильно жить после расставания.

0

Что скажете?)

Введите ваш коммент!
Как ваз можно звать-величать?