Теперь же у нас тяжелая артиллерия. Ранее в копилку рекомендационных тем в питании мы писали о запретах: на сливы, персики, арбуз и дыню. Оказывается, не всем можно употреблять сало!

Но при условии потребления не более 20−30 г продукта в день. Ни для кого не секрет, что сало — полезнейший продукт. Кроме того, эксперты рекомендуют кушать только свежее сало или же примороженное, но не жаренное, копченое или вареное. Сало очень калорийное: в 100 г содержится 700−900 ккал.

Кому нельзя есть сало: информация на заметку любителям сытной закуски

Сало нельзя есть, если: Но при всей пользе сала, есть люди, которым стоит отказаться от его употребления.

0