М+Ж

Психология отношений мужчины и женщины, все о чувствах, любви и ревности, а также немного пикантности ждет тебе в рубрике “М+Ж”.

Секреты грамотного похудения

Многие люди, которые заметили у себя лишний жирок, стремятся как можно скорее избавиться от ненавистных килограммов. Они мучают себя голоданиями, очищающими процедурами и разгрузочными...

Как правильно себя вести во время семейных ссор

Никакая идиллия не длится вечно и ссоры в семье неизбежны. Но как правильно ссориться, выносить из конфликтов главные уроки и сохранить семью? Какой будет ссора,...

Измена мужа — как пережить?

Некоторые понимают о том, что им необходима помощь сразу после того как узнают о факте измены, иные спустя какое-то время. Существует несколько практических советов, которые...

Как избавиться от стресса

Хотите обходить стрессы, депрессии стороной? Быть всегда в хорошем настроении? Сейчас много информации, рекомендаций, статей "Как не впадать в депрессию", "Как бороться со стрессами" и...

Как выжить при нападении акулы

Особенно свирепыми, судя по новостям, акулы становятся именно в августе, в разгар курортного сезона. Что выжить, если ты столкнулся с опасной хищницей нос к...

Утренняя пробежка: с собакой веселее

Утренняя пробежка может стать гораздо веселее и эффективнее, если захватить на нее своего пса. Хелсньюс рассказывает, как правильно совершать утреннюю пробежку вместе с собакой. Всем известно, что...

Что делать, если тебя похоронили заживо?

Жизнь – штука непредсказуемая, поэтому закопать заживо могут любого. Если бы Гоголь в свое время прочитал эти советы, мы сейчас наслаждались бы и вторым,...

Натри кремом ее спину: как сделать массаж девушке

Как правильно сделать массаж девушке, когда она ненавязчиво попросит намазать ее спинку солнцезащитным кремом? Уж мы-то знаем, что она под этим подразумевает. Простые правила массажи спины...

Как распознать ложь?

Распознавать ложь – умение сложное, неприятное, но абсолютно необходимое. Воспользуйся этими 5 совета от психологов и детективов, которые точно знают, как распознать ложь. Ищи несоответствия Самый очевидный способ...

Свекольная диета: свекла для похудения

Свекла считается одним из самых полезных для похудения продуктов: она выполняет роль естественной “щетки” для желудка и кишечника, а содержащийся в ней бетанин регулирует жировой обмен...

Как развить интуицию?

Интуиция – важный навык, который поможет тебе подсознательно находить выход из самых сложных ситуаций. Развей в себе интуицию похлеще женской с помощью наших советов. Как развить интуицию? Поверь Поверь...

Сельдерей: рецепты для похудения

Сельдерей, рецепты из него - тема нашего материала.  Сегодня в программе – фаршированные стебли сельдерея с курицей или приготовленные по вегетарианскому рецепту, а также изысканный сельдереевый...