Перекусы фастфудом к стройности не ведут. Конечно, в первую очередь на вес и фигуру влияет питание. Но что, если ваш ребенок ест правильную пищу, активно двигается и при этом набирает вес? Малоподвижный образ жизни тоже играет немаловажную роль. Может быть, вы просто упускаете что-то из виду?

По данным Минздрава, сегодня от этой напасти страдают примерно 8 процентов школьников, тогда как двадцать лет назад цифра была в четыре раза меньше. Медики пугают всю страну эпидемией детского ожирения. Еще 11−18 процентов детей имеют избыточный вес, а значит, они уже в группе риска.

Не фастфуд: от чего на самом деле толстеют наши дети

Повышенное давление у беременной, особенно во втором триместре, на 49 процентов увеличивает риск избыточного веса у ребенка. Конечно, не ребенка, а будущей мамы. Они же говорят, среди прочих влияющих факторов – вес женщины до беременности. Это утверждают китайские и британские ученые. Так что следим за фигурой.

Не фастфуд: от чего на самом деле толстеют наши дети

А она самая прямая. Не видите связи? Ну а закидывать себе в рот чипсы и всякие прочие вредности в процессе просмотра мультиков – это вообще за милую душу. Чем больше ваше чадо просиживает у экрана, тем меньше двигается. И до кучи плохую успеваемость, проблемы со сном, гипервозбудимость, немотивированную агрессию. Складываем эти два фактора и получаем избыточный вес.

Что, собственно, и отражается потом на весах, причем не в лучшую сторону. Не знаю, как вы, но лично я, когда не высплюсь, все время хочу есть. Анна Ранган из Университета Сиднея доказала: если дети стабильно спят ночью меньше 10 часов, то в течение следующего года у них с большой вероятностью появится избыточный вес. У детей, как оказалось, тоже есть связь между сном и весом. И да, дети, которые плохо спят ночью, днем едят и пьют больше сладких продуктов и напитков.

Ученые считают: его избыточное количество может перепрограммировать метаболизм младенца. Сейчас рискую вызвать гнев тех родителей, которые буквально понимают кормление по требованию, но все-таки озвучу результаты одного из исследований: слишком много грудного молока тоже не очень полезно. Социологи Бен Гиббс и Рената Форсте выяснили: большинство родителей заставляют детей выпивать ее из бутылочки до дна. Но куда хуже перекармливание малышей на искусственном вскармливании смесью. Если же вы кладете малыша спать с бутылочкой, риск увеличивается на 36 процентов. А это в 2,5 раза увеличивает риск набрать лишний вес!

Развод – это для ребенка не меньший стресс, чем для взрослых. Все логично. Что человек чаще всего делает со стрессом? Способов борьбы с этим стрессом у него не так много, особенно если мама тоже пребывает в депрессии и не в состоянии успокоить кроху. И дети в этом смысле не исключение. Заедает его. Доказано американскими психологами.

Дети, появившиеся на свет в результате кесарева сечения, рискуют стать жертвами ожирения в зрелом возрасте. А это уже открытие британских ученых. Одна из гипотез – наличие в родовых путях неких особых бактерий, которые затем помогают регулировать метаболизм. Причину специалисты так до конца и не выяснили. Кстати, риск становится еще выше, если роженица имеет избыточный вес.

Исследователи утверждают: инфекции, перенесенные в первые годы жизни, меняют микрофлору кишечника. Настоящую панику среди мамочек вызвала статья, опубликованная в журнале EurekAlert. В целом у часто болеющих детей риск получить ожирение примерно на четверть больше, чем у тех, кто болел редко. В будущем это грозит нарушениями обмена веществ и иммунной системы. Однако позже мы выяснили, что они никак не связаны с этим. «В прошлых работах мы заявляли, что ожирение у детей вызывают антибиотики. Мы обнаружили доказательства того, что кишечные бактерии сильно влияют на развитие детей», – прокомментировала автор исследования Де-Кун Ли.

Специалисты университета штата Нью-Йорк в Буффало исследовали связь между поведением маленького ребенка и его болезнями впоследствии. Это тоже отчасти из серии заедания проблем. Еда для них была успокоительным. Теперь они утверждают: те дети, которые чаще других ударялись, рыдали и впадали в депрессию, быстрее и чаще набирали лишний вес в старшем возрасте. Делаем выводы. Кстати, так же малыши реагировали на грубость родителей.

Мы не шутим! Нет! Они уверены: пухленькие герои любимых детских мультиков «помогают» детям от шести до четырнадцати лет съедать вдвое больше вредной еды. И ученые из университета штата Колорадо тоже. Исследователи просят родителей объяснять детям, что быть толстым вредно для здоровья, а еще лучше переключать их внимание на другие мультфильмы, с атлетичными персонажами. Хоть малыши и понимают, что их любимцы толстые, но считают их милыми, а значит, полагают, что объедаться – это хорошо. «Лентяево», например.

Британцы настаивают: риск ожирения повышается на 34 процента, если бабушки сидят с детьми весь день, пока родители на работе, и на 15 процентов, если это происходит время от времени. Об этом ученые разных стран твердят на протяжении как минимум семи лет. Ну а у нас в стране любовь давно уже измеряется количеством еды, впихнутой в объект любви. «Старшие члены семьи рассматривают упитанность ребенка как символ здоровья и благополучия, поэтому стараются, чтобы малыш ел как можно больше и поправлялся», – пояснили ученые.

0

Что скажете?)

Введите ваш коммент!
Как ваз можно звать-величать?