Домой Healths'News Страница 61

Сон. Часть первая: Если ты – спящая красавица

Представь, сколько времени для жизни ты сэкономил бы, если бы спал не по 8, а, например, по 5 часов? А то и по 3?...

Закалённый как сталь

Каждый мужчина должен быть гибким, как бамбуковая ветвь, стремительным, как укус чёрной мамбы и закалённым как сталь. Интригующее начало, правда? Тебе ещё многое предстоит...

Не парься и парься правильно!

Что за русская зима без бани? Естественно, ты уже давно приготовил веник, пару простыней, полотенце и рвёшься туда вот хоть прям сейчас. А вот...

Отказаться от сладкого и не умереть

Самое сложное на любой диете – удержаться и не съесть ту маленькую конфетку из вазочки или вон ту, всего одну, печенюшку. Мы знаем секрет,...

20 маленьких шагов для улучшения жизни за 100 дней))

После прочтения статьи, я поняла, что все можно поменять в своей жизни к лучшему, если только ооочень захотеть!!! Ну вот у меня появилось (уже давно0)...

Полезный для здоровья шоколад.

Когда ты  лакомишься шоколадом или шоколадными конфетами, гордись - ты ешь пищу богов. Именно так, ибо латинское название шоколадного дерева происходит от двух слов:...

10 мифов об алкоголе

О полезности спиртных напитков связанно много заблуждений и даже мифов. Насколько они соответствуют действительности? Многие задавались этим вопросом, когда думали, что с помощью алкоголя можно...

Поесть в МакДональдсе и не умереть: диет-меню из фаст-фуда

Какую бы строгую диету ты не соблюдала, какой бы вес не собралась скидывать, постоянно ограничивать себя вредно. И, каждый день проходя мимо "МакДональдса", сложно...

Будущие космонавты: почему у нас такие маленькие планы на жизнь

Сегодняшний разговор с одногруппниками перевернул мой мир с ног на голову: оказываются, есть люди, которым достаточно зарабатывать прожиточный минимум. И таких – большинство. Все началось...

Диета и месячные

Сегодня третий день моей диеты. Осложнился он тем, что у меня начались критические дни. А в такие моменты я оооооочень хочу есть. А еще -...

Занятия музыкой или старый мозг

Сегодня прочитал в новостях, что занятия музыкой замедляют старение мозга. Как и почему это происходит нам не объяснили, зато мы теперь знаем, что детей...

Первое. Диетическое.

Итак, меня зовут Аксинья, мне 27. Вечнохудеющая, весом 65 кг - думаю, этого будет достаточно. В этом блоге я буду писать  о своих еженевных мытарствах,...



Страница 61 из 75« Первая...102030...5960616263...70...Последняя »