Домой Healths'News Страница 74

Упражнения на лестнице: 20 шагов к идеальной попе

У меня две сумасшедшие собаки, с которыми я могу справиться, только если их выгуливать по очереди, квартира на 13 этаже и вечно неработающий лифт. И все это...

Топ-3 обеда, которые можно взять на работу из дома

Каждый день, покупая в обеденный перерыв булочки из соседского супермаркета, я клянусь себе, что с завтрашнего дня буду приносить еду из дома. А с утра все...

В поисках компромисса: еда для мужчины и тебя

Как начинается твой вечер? Ты приходишь домой с работы или учебы, уставшая, но окрыленная мыслью о легком и полезном ужине, который не принесет вреда твоей фигуре....

Оулинг и с чем его едят

Все, прошло время планкинга, ему на смену пришло другое развлечение, которое очень быстро набирает обороты. Что это? Это оулинг – новый конкурент, который имеет...

Как заняться спортом и… не покалечиться

Проблема в том, что многие просто не знают, как взяться за это дело и не бросить на полпути. Большинство сталкивается со следующими проблемами: сложность...

Типа типотинг: прикинься чайником

Теперь на ехидный вопрос «Ты чайник, что ли?» модно отвечать «Да!». И демонстрировать незадачливому собеседнику фото с какого-нибудь портала о типотинге. Типотинг родился из планкинга – недоспорта,...

Рацион здорового человека

Питание - это очень сложный процесс переваривания, всасывания и усвоения пищевых веществ в организме.  Рациональное питание -  полноценное питание здоровых людей с учетом таких характеристик человека как пол, возвраст...

Как быть здоровым – психологический настрой

Промозглое осеннее утро, вы разлепляете глаза, смотрите в окно, за которым уныло тащатся серые облака и думаете: «Не хочу я никуда идти… Эх, вот...

Протеины наносят вред

Наверно все кто занимается тяжелой атлетикой, слышали про то, что протеины наносят вред нашему организму.  Почти всегда такой слух появляется от того, что новички...

Старый дев

Импотенция самая страшная тайна его, так ты думаешь? Нет, самая страшная мужская тайна — это девственность. Я, сказала бы страновато звучит понятие «девственность» в...

Какими упражнениями накачать грудь

Накаченная мужская грудь – это всегда хорошо. Особенно это хорошо, летом на пляже. Но, чтобы это хорошо у нас появилось необходимо постараться. О том,...

Как качать пресс на турнике?

Есть очень много эффективных упражнений для того, что бы накачать супер пресс. Но я думаю, что самое лучшее это качать пресс на турнике, такое...



Страница 74 из 85« Первая...102030...7273747576...80...Последняя »