Можно ли запивать еду водой? Отвечает диетолог проекта «Зважені та щасливі»
Аргументы: разбавляется желудочный сок, ухудшается процесс переваривания еды, увеличивается объем желудка и много еще чего говорят по этому поводу. Очень часто вы...
8 здоровых продуктов, которые добавляют тебе калорий
Некоторые продукты считаются полезными не потому, что в них меньше калорий, чем в других, а из-за того, сколько еще разных витаминов и микроэлементов...
Как похудеть за 2 недели: комментарий Аниты Луценко о новом челендже...
Также вся информация будет появляться на проходить на закрытой странице в Instagram. Регистрация на челендж, который стартует 15 июля, уже открыта по...
Чем полезен гранат?
Родина его — Северная Африка. Гранат растет как кустарник или ветвистое дерево. В середине плода содержится от 400 до 700 зерен....
Как похудеть на овсяной диете: рекомендации и рецепты
Кроме того, она богата полезными веществами, что обеспечит хорошее самочувствие во время диеты. Недорогая цена, быстрое приготовление и способность надолго обеспечивать чувство...
«Зважені та щасливі»: диетические свекольные блинчики с гречневой мукой от Светланы...
Наши читатели уже готовят по диетическим рецептам Марины Боржемской. И пока до старта шоу еще есть время, мы публикуем актуальные новости и...
5 рецептов освежающего домашнего лимонада, которые спасут вас от жары
В графине смешайте сок лайма и сахар, пока сахар не растворится. 1. В блендере измельчите малину до состояния пюре, затем процедите...
Все, что мы должны знать про землянику: чем полезна и кому...
Особенно для маленьких детей. Земляника содержит в себе огромное количество полезных витаминов и минералов, которые и делают ее максимально привлекательной. И,...
Стало известно, как Меган Маркл возвращается в форму после родов
И вчера, Меган впервые после родов появилась на публике. 6 мая в семье Сассекских произошло долгожданное пополнение. Маркл часто улыбалась и...
Сколько калорий можно съесть в день: три варианта меню
А что такое базовая скорость метаболизма или базальный метаболизм? Количество калорий, которое требуется вашему организму каждый день, зависит от базовой скорости метаболизма...
Go green: как устроить огородик с зеленью на подоконнике и зачем...
Ученые советуют есть ее побольше по разным причинам. Зелень — обязательная составляющая здорового рациона. Они буквально напичканы антиоксидантами, которые борются с...
Замораживаем на зиму: вишня, черешня, клубника
Иначе при размораживании они превратятся в неловкую бесполезную кашицу, с которой вряд ли получится что-нибудь сделать. Для заморозки выбирайте только спелые крепкие...