Красивая и здоровая улыбка привлекает. Мы, не зная того, смотрим на красивые зубы человека, на подсознательном уровне. Следить за своими зубами – это необходимость. Мы каждый день следим за их гигиеной: чистим зубы, ополаскиваем полость рта, используем специальные нити и так далее. Но стоит понимать, что чистки зубов недостаточно для того, чтобы зубы были здоровыми и сохранили свою красоту на долгое время. Важно посещать стоматолога два раза в год. Если есть проблемы, то их нужно срочно решать и не откладывать на потом, ведь в конечном итоге можно лишиться зуба, а то и нескольких.
Чтобы вернут былую красоту своей улыбке. Медико-косметологический центр обратитесь в Нлайт предоставит вам широкий спектр услуг в области стоматологии: реставрацию зубов, установку фотополимерных пломб, протезирование зубов, лечение парадонтита, лазерная терапия, чистка зубов ультразвуком и многое другое.
Когда врач поработает с вашими зубами, он обязательно расскажет вам, как нужно правильно ухаживать за полостью рта, чтобы сберечь вашу улыбку.
Рекомендации по уходу за зубами:
- Гигиена. Первое и самое важное, что должен делать каждый человек – чистить зубы. Стоматологи рекомендуют это делать 2 раза в день. После каждого приема пищи необходимо сполоснуть полость рта, частички застаревшей еды удалить зубной нитью, или специальной пленкой;
- Питание. Если вы стремитесь отбелить зубы и укрепить десна, то в вашем рационе должна быть грубая пища: морковь, яблоки и так далее. При профилактике кариеса, нужно употреблять каши, молочные продукты, хлеб, мягкие фрукты. Так как строительным вещество зуба, есть кальций, то стоит употреблять продукты с его содержанием (сыр, молоко, зелёные овощи и так далее);
- Температурный режим. Употреблять сильно горячее и сильное, так как есть возможность разрушить эмаль;
- Уход за деснами. Проблемы с деснами часто встречаются, как у детей, таки у взрослых. К их нарушениям может привести неправильное питание, курение и недостаток витаминов. В аптеках можно приобрести специальные ополаскиватели для десен, которые помогут уничтожить микробы;
- Посещение стоматолога. Обязательно нужно посещать специалиста, чтобы заранее выяснить возможные проблемы с зубами. Ведь профилактика, это лучше, чем лечение.
Если посещать врача, следить за своими зубами дома, можно сохранить красоту своей улыбки на долгое время.