А кто-то сейчас на том этапе, когда уже очень хочется изменений и постоянно об этом думает и говорит друзьям/семье. Кто-то с этим работает, выстраивает новые стратегии поведения, "напрягается" чтобы что-то изменить. Бывает по-разному. Кто-то время от времени об этом вспоминает, когда что-то "достало" и уже нет сил терпеть. НО каждый из нас может изменить в своей жизни то, что хочет. Бывает разная мотивация к изменениям, бывают разные ресурсы и возможности.

Все на паузу, все на потом: что делать с прокрастинацией?

И каждую из них мы можем превратить в нашу сильную сторону, если подойдем к этому осознанно и с юмором 🙂 Главное условие — включиться на свои 100% и уделить себе время для анализа и разработки новых стратегий поведения. Это часть ловушек, в которые мы попадаем.

0