Домой Здоровье Диеты и питание

Диеты и питание

Как правильно питаться. Правильная диета, диета для похудения. Устала от привычного набора диет? Мы подкинем тебе новые идеи: диета арбузная, гречневая, белковая, банановая, яичная, кефирная и многие другие. Диеты, фитнес, правильное питание.

Диета по группе крови: худеем без табу

Такое естественное похудение, безусловно, займет немало времени и вряд ли подойдет тем, кто желает подготовить фигуру к пляжному сезону. Организм, как самодостаточная...

ТОП-5 эффективных диет от ХОЧУ

Ознакомьтесь с особенностями каждой из них, и выберите для себя то, соответствует вашим потребностям. Из всего многообразия мы составили свой ТОП лучших...

5 простых и бюджетных блюд на каждый день

Ты только возвращаешься из отпуска, собираешься продолжить обучение или меняешь работу в любом случае сейчас особо важно потратить некоторое время только на...

Все, что необходимо знать про инжир: кому нельзя есть этот фрукт

Инжир, возможно, ровесник авокадо (который, кстати, существует на нашей планете со времен динозавров). Считается, что инжир — самое древнее культурное дерево, которое...

Как похудеть с помощью рисовой диеты?

Так, рис не вызывает аллергию, легко усваивается организмом, очищает кровь, нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Рисовая диета — одна из наиболее действенных диет,...

Можно ли запивать еду водой? Отвечает диетолог проекта «Зважені та щасливі»

Аргументы: разбавляется желудочный сок, ухудшается процесс переваривания еды, увеличивается объем желудка и много еще чего говорят по этому поводу. Очень часто вы...

8 здоровых продуктов, которые добавляют тебе калорий

Некоторые продукты считаются полезными не потому, что в них меньше калорий, чем в других, а из-за того, сколько еще разных витаминов и микроэлементов...

Как похудеть за 2 недели: комментарий Аниты Луценко о новом челендже...

Также вся информация будет появляться на проходить на закрытой странице в Instagram. Регистрация на челендж, который стартует 15 июля, уже открыта по...

Чем полезен гранат?

Родина его — Северная Африка. Гранат растет как кустарник или ветвистое дерево. В середине плода содержится от 400 до 700 зерен....

Как похудеть на овсяной диете: рекомендации и рецепты

Кроме того, она богата полезными веществами, что обеспечит хорошее самочувствие во время диеты. Недорогая цена, быстрое приготовление и способность надолго обеспечивать чувство...

«Зважені та щасливі»: диетические свекольные блинчики с гречневой мукой от Светланы...

Наши читатели уже готовят по диетическим рецептам Марины Боржемской. И пока до старта шоу еще есть время, мы публикуем актуальные новости и...

Все, что мы должны знать про землянику: чем полезна и кому...

Особенно для маленьких детей. Земляника содержит в себе огромное количество полезных витаминов и минералов, которые и делают ее максимально привлекательной. И,...