Диеты и питание

У меня всегда есть аппетит для двух вещей: коктейлей и свежих овощей. Что приготовить, когда на улице слишком жарко для горячих блюд? ...

Идеи для здорового завтрака на это субботнее утро у вас есть, а теперь пришло время обсудить, почему нельзя злоупотреблять и в целом неправильно...

Гейнер – очень популярная на сегодняшний день добавка к пище для спортсменов, она предназначена, в основном, для набора массы мышц. Рекомендуется прием гейнера для...

Теперь пришло время разобраться, что можно и что нельзя кушать в Петровский пост, а также предложим календарь питания по дням. В разгар...

К тому же с приходом нового сезона появились свежие фрукты и овощи, из которых нужно взять максимум полезного до наступления осени. Лето —...

Фруктовые и овощные диеты имеют множество преимуществ: фрукты и овощи содержат большое количество клетчатки, которая насыщает организм, продлевая чувство сытости на достаточно долгое...

Сок из яблок – это природный антиоксидант и источник целого набора микроэлементов. В чем польза: Морковный сок содержит каротин, который способствует росту...

Теперь у нас рекомендации о том, как сделать любимые соусы полезными, от диетолога-консультанта Лоры Филипповой. Недавно мы публиковали информацию о том, кому...

Ты можешь избавиться от чувства голода и насытить организм полезными элементами только с помощью одного плода авокадо и не набрать в весе. ...

И это неудивительно, ведь он вкусный, полезный и очень красиво смотрится на тарелке. Тунец является одним из самых популярных и любимых видов рыбы среди...

Сегодня индивидуальные программы, получившие одобрение методики, сертифицированные препараты и современное оборудование гарантируют получение стойкого результата. В отделении коррекции фигуры проводятся обследования для выявления причин появления...

Ранее мы публиковали секреты тренировок Ким Кардашьян, теперь же жена Канье Уэста поделилась с поклонниками в Twitter детокс-программой, благодаря которой ей удалось сбросить...