Домой Здоровье Диеты и питание

Диеты и питание

Как правильно питаться. Правильная диета, диета для похудения. Устала от привычного набора диет? Мы подкинем тебе новые идеи: диета арбузная, гречневая, белковая, банановая, яичная, кефирная и многие другие. Диеты, фитнес, правильное питание.

Какие продукты помогают при запоре: ТОП самых полезных при проблемах со...

Но при этом о проблеме почему-то до сих пор не принято говорить. Специалисты говорят, что запор — явление очень распространенное и в среднем...

Нормафен от бренда PLEYANA является нутрикосметическим средством

К сожалению, не на все несовершенства кожи, волос и ногтей можно воздействовать косметическими средствами. Маски, крема, лосьоны – эффективные помощники в борьбе за естественную...

Наш семейный магазин продуктов

Многие из тех, кто решил обзавестись собственным делом, останавливают выбор на продуктовом магазине с мыслью: «есть хотят все и каждый день». Так-то оно так,...

Польза сухофруктов

В начале весны все мы испытываем недостаток витаминов. Кое-кто надеется пополнить их запас консервированными фруктами, заготовленными еще с осени. Но все же попробуйте обратить...

Влияние грудного молока на ДНК ребенка: объясняет генетик

Команда продолжит помогать героям узнавать правду с помощью генетической экспертизы. 1 сентября в 19:00 на СТБ состоится премьера нового сезона ток-шоу "Таємниці ДНК"....

Как меньше есть: 7 эффективных правил

Главное — придерживаться определенных правил! Если вы когда-либо садились на диету и чувствовали, что вам не хватает самоконтроля, чтобы есть меньше, не беспокойтесь:...

Бронекофе: что это, как приготовить + рецепт

Напиток стал популярным среди людей, сидящих на диете с низким содержанием углеводов, и последователей кето диеты. Рецепт был придуман создателем бронедиеты Дейвом Эспри,...

Вопрос-ответ: поможет ли авокадо похудеть?

Конечно, диета играет в этом процессе ключевую роль. Чтобы похудеть, необходимо придерживаться комплексного подхода. Но так ли это? В последние несколько...

Чем заменить сладкое и мучное при похудении: лучшие альтернативы

Спокойно, мы знаем ответ! Всех женщин, которые пытаются сбросить лишний вес или перейти на правильное питание, волнует один и тот же вопрос: "А...

Мед и фруктоза против сахара: стоит ли заменять?

Больше никакого сахара, чай буду пить с медом, а в компот класть фруктозу. "Решено! Наконец-то перестану его есть и похудею". От...

Кофейная диета для похудения: плюсы, минусы и меню

Вреден ли кофе, и как он влияет на похудение — читайте в нашем материале. Кофе — любимый напиток миллионов девушек, ведь именно этот...

На злобу дня: гречневая диета и правильный выход из нее

И если от последних двух можно поправиться, то гречка способствует похудению. Гречневая диета считается одной из самых известных, потому что гречка по популярности...