Must eat: главные фуд-тренды 2018 года, про которые вы не знали
Теперь пришлось пересмотреть моду и на кулинарные изыски, которыми пестрят блоги в соцсетях у лидеров мнение. Ранее мы публиковали информацию про модные...
Покушай, пожалуйста: как голодание приводит к лишнему весу
Наоборот, это может только усугубить ситуацию и полностью сломать твой метаболизм. Голодание и экстремальные моно-диеты никак не помогут тебе сбросить вес. ...
«МОЯ ЕДА НЕ КРИЧИТ!»: самые популярные виды вегетарианства
Немало исследований на тему пользы вегетарианства для здоровья доказали это. Во многом можно согласиться с представителями вегетарианского образа жизни. И если...
Все о периоде лактации: правила поведения, питания и возможные проблемы
Лактация и грудное вскармливание – важный этап в развитии и становлении здоровья и психики любого ребенка. Медики рекомендуют вскармливать детей именно грудным молоком матери,...
Вредные вкусности при грудном вскармливании: пельмени, майонез, макароны
Во время лактации и грудного вскармливания женщинам приходится соблюдать определенные правила питания. В противном случае можно навредить малышу, спровоцировав у него кишечные колики, вздутие...
Сырое нельзя готовить: продукты, которые категорически нельзя варить или жарить
Еще с садика детишек начинают учить, что больше всего необходимых организму витаминов растительной пище. Еще с раннего детства ми привыкли к тому,...
10 фактов о пользе льняного масла
1. Льняное масло содержатся незаменимые аминокислоты Омега-3 и 6. С этим маслом по содержанию Омега 3 и 6 может соперничать только рыбий жир. Всем,...
Как порадовать себя солянкой, если вы на диете
Как порадовать себя солянкой, если вы на диете: 2 легкие версии любимого супа
Традиционная русская кухня может похвастаться множеством вкуснейших блюд. Среди супов наравне с...
Лечебное питание
Для больных с рядом заболеваний, целью которого является оздоровления организма, применяется лечебное питание. Оно может назначаться в совокупности с другими методами лечения, а также...
На заметку худеющим: как размер, цвет и фактура тарелки влияет на...
Возьмите информацию к сведению. Пока наши читатели обсуждали пользу куркумы и календарь питания в Великий пост, у нас появилась полезная информация о...
6 простых блюд для себя любимой
Не нужно интересоваться, все ли едят лук, нет ли у кого аллергии на авокадо. Принимать гостей – это, конечно, хорошо, но готовить только...
6 трендовых блюд, которые ты захочешь в этом году
Неважно, хочешь ли ты сбросить вес или просто улучшить свой рацион, наверняка в своих поисках ты столкнешься с несколькими тенденциями из нашего списка....
