Домой Здоровье Диеты и питание

Диеты и питание

Как правильно питаться. Правильная диета, диета для похудения. Устала от привычного набора диет? Мы подкинем тебе новые идеи: диета арбузная, гречневая, белковая, банановая, яичная, кефирная и многие другие. Диеты, фитнес, правильное питание.

Стоит ли качать пресс утром?

Так как многие из нас не располагают свободным временем, им приходится качать пресс по утрам. Но уже давно известно, что утренние занятия спортом больше подходят...

Гуляйте с собакой с пользой для фигуры

Один из самых распространенных ответов на вопрос о том, как похудеть, звучит так – «Заведите себе собаку». Что с ней делать дальше, никто обычно не объясняет,...

Диетические рецепты

Лучшая подборка диетических рецептов для похудения и низкокалорийных блюд специально от Хелсньюс. Меню регулярно пополняется новыми низкокалорийными рецептами для похудения и диетическими блюдами. Добавь в избранное! Диетические рецепты...

Похудеть, питаясь пастой?…

Сидите на низкокалорийной диете, а душа требует праздника и гигантскую тарелку спагетти с пармезаном? Не спешите в муках совести звонить в службу доставки! Сегодня мы расскажем вам,...

Чего не стоит кушать, чтобы привести свой вес в норму

  Если вы чувствуете, что ваш вес выше нормы и хотите его снизить, нужно точно знать, какие продукты можно кушать, а от каких стоит отказаться. Кушать можно все, но некоторая...

Зеленый кофе для похудения

Зеленый кофе для похудения Миллионы людей во всем мире являются истинными ценителями и любителями традиционного кофе. Кто не видел рекламу, где на кофейных плантациях в теплых и дальних странах его...

Похудеть прыгая на скакалке

Для начала, стоит определиться со скакалкой. Если подобрать ее правильно, а это значит по росту, то результаты в зеркале, не заставят себя долго ждать. Примерное соотношение параметров скакалки и человеческого роста: ...

Худеем вкусно: средиземноморская диета

  Средиземноморская диета обрела широкую популярность в 50-х годах ХХ века. Она в своем роде уникальна: это единственная система питания, которая признана ЮНЕСКО в качестве всемирного культурного наследия. Принципы...

Диета яичная на 4 недели

Диета яичная на четыре недели очень строгая и стоит в точности следовать предписанному меню. В первые две недели основным продуктом меню станут куриные яйца. Оставшиеся 14 дней в меню добавляется...

Лазерная липосакция живота

  Малая подвижность нашего образа жизни (сидячая работа, автомобили) негативно сказывается на нашем внешнем виде. Даже у самых худеньких людей рано или поздно начинают образовываться жировые отложения....

Усам Хамдия: яичная диета

Много ли известно диет, благодаря которым можно потерять уже после первой недели применения до 4-7 кг.? Именно такие результаты, по многочисленным данным, дает диета Усама Хамдия. Это авторская...

Эффективные упражнения для похудения ног

Проблема избыточного веса в наше время стала настолько популярна, что говорить и что то новое в эту тему добавлять просто нет никакого смысла. По всему миру миллионы мужчин и женщин...



Страница 5 из 512345