Домой Здоровье

Здоровье

Все о женском здоровье: рецепты для укрепления и развития здоровья, полезные советы и основы здоровья, которые помогут тебе оставаться бодрой и духом, и телом. Все о здоровье - советы, народные средства, лечение травами.

Упражнения для тонкой талии и плоского живота

Упражнения для тонкой талии можно уложить всего в один небольшой и доступный комплекс домашних тренировок. Как добиться тонкой талии? Крутить обруч Любое всеми девочками с детство упражнение...

Как сузить поры на лице: боремся с расширенными порами в домашних...

Сузить поры на лице поможет овсянка Обычная овсянка – прекрасное средство борьбы с расширенными порами. Кроме ежедневных умываний овсянкой, в твое меню красоты должна входить...

Продукты, снижающие аппетит

Тем, кто мечтает сжечь лишние килограммы, не нужно иметь большую силу воли, постоянно себя намеренно ограничивать в еде. Для этого нужно всего лишь правильное...

Секреты грамотного похудения

Многие люди, которые заметили у себя лишний жирок, стремятся как можно скорее избавиться от ненавистных килограммов. Они мучают себя голоданиями, очищающими процедурами и разгрузочными...

Волосы электризуются — что делать?

Если волосы электризуются, совет 1. Следи за температурой при мытье Чтобы волосы не электризовались, обязательно мой их теплой водой, а споласкивай - холодной. Таким образом...

Упражнения с полотенцем в домашних условиях

В домашних условиях мы зачастую ограничены в выборе упражнений – для этого требуются гантели, для другого – утяжелитель. Упражнения с полотенцем решат эту проблему. Хелсньюс представляет...

Как сохранить прическу в ветреную и дождливую погоду?

Всего через 10 минут после выхода на улицу волосы начинают пушиться – и это мало кому понравится. Хелсньюс нашел 5 способов, как сохранить прическу под дождем...

20 правил здоровья и хорошего самочувствия

Ежедневно соблюдая эти 20 легких правил, ты всегда будет чувствовать себя здоровой, полной энергии и жизненных сил. Запиши в ежедневник. Правило 1. Пей больше воды Ежедневно выпивай не...

Утренняя пробежка: с собакой веселее

Утренняя пробежка может стать гораздо веселее и эффективнее, если захватить на нее своего пса. Хелсньюс рассказывает, как правильно совершать утреннюю пробежку вместе с собакой. Всем известно, что...

Кабачковая диета

Кабачок – водянистый овощ, содержащий минимум калорий и надолго насыщающий благодаря своей волокнистой текстуре.  Так, в 100 граммах кабачков содержится всего 23 калории, что...

Йога: упражнения для похудения

Упражнения йоги не обязательно должны быть трудновыполнимыми, особенно во время первых занятий. Мы предлагаем тебе комплекс простых асан йоги, выполняющихся в сидячем или лежачем положении и доступные...

Отбеливание кожи в домашних условиях

Отбеливание кожи лица: что это? Для одних  девушек отбеливание кожи лица означает избавление от веснушек, для других – снятие налипшего за время пребывания на даче загаре. Тем, кто...



Страница 10 из 20« Первая...89101112...20...Последняя »