Домой Здоровье

Здоровье

Все о женском здоровье: рецепты для укрепления и развития здоровья, полезные советы и основы здоровья, которые помогут тебе оставаться бодрой и духом, и телом. Все о здоровье - советы, народные средства, лечение травами.

Сельдерей: рецепты и польза для похудения

Сельдерей: рецепты и польза для похудения

Cельдерей - рецепты из него как нельзя лучше подходят для похудения и диет.. Однако у него есть и множество других полезных свойств, а рецепты...
Разгрузочный день: диета после выходных

Разгрузочный день: диета после выходных

Конечно, первая мысль, которая совестливо придет в твою сытую голову – устроить строгий разгрузочный день диету и не есть совершенно ничего.  Но это в корне...
Нормальный бицепс - как правильно и сколько

Минералка — в радость или в гадость?

Сначала мне не хотелось доверятся только тому, что пишут в интернете, поэтому я обратилась к моегу близкому другу - диетологу за советом. К сожалению, ДА,...
Увеличиваем грудь с помощью упражнений

Увеличиваем грудь с помощью упражнений

"Господи, пусть все калории уйдут в сиськи!", - молила ты не раз перед зеркалом. К сожалению, при похудении грудь тает в первую очередь. Это неизбежно. Однако...
Как быстро сделать живот плоским?

Как быстро сделать живот плоским?

В прошлой статье мы говорили о самых результативных упражнениях для брюшных мышц,  а сейчас расскажем об основных правилах, выполнение которых ускорит достижение нужного эффекта. Когда стоит качать пресс? Упражнения...
Подборка самых результативных упражнений для пресса

Подборка самых результативных упражнений для пресса

Для того, чтобы добиться идеально плоского живота, сидеть на диете не  достаточно – важно также укреплять мышцы брюшного пресса. Но, если ты будешь делать это спустя...
Крошка в картошке: рецепты домашней косметики с картофелем, часть 1

Крошка в картошке: рецепты домашней косметики с картофелем, часть 1

Главные свойства картофели – смягчение благодаря наличию в ней крахмала и тонизирование благодаря убойной дозе калия и витамина C. Учимся правильно использовать весь картофельный потенциал. Начнем...
Как сделать эффект мокрых волос

Стань владычицей морскою: соль в домашней косметике

В чем главное достоинство соли? Мы уже сказали о том, что стоит она копейки, а пользы от нее – море. Во-первых, конечно, это скрабящий эффект. Выбирая...
Домашние животные: ликбез для холостяка, ч.2

Чайная церемония: разгрузочный день на молокочае

Разгрузочные дни бывают разные: на яблоках, кефире, гречневой каше. Мы предлагаем тебе обратить внимание на более интересный вариант – молокочай, или зеленый чай с молоком. О пользе...
Чем стоит питаться, чтобы похудеть в области талии

Чем стоит питаться, чтобы похудеть в области талии

Современные стандарты красоты заставляют нас обратить внимание на свою внешность, фигуру и тонкую талию. Получить ее в процессе удержания себя от еды, никак не...
Нормальный бицепс - как правильно и сколько

Как исправить цвет волос

Ох, как велико женское стремление выглядеть оригинально! Непостоянство стиля, имиджа, особенно если это касается смены цвета волос, рано или поздно, но настигает почти каждую...
Нормальный бицепс - как правильно и сколько

Проблемная кожа. Как с ней бороться

Проблемная кожа – действительно проблема, а особенно для молодых девушек. Прыщики и черные точки постоянно приходится скрывать под слоями тонального крема и пудры. Причины...