Домой Здоровье Спорт и фитнесс

Спорт и фитнесс

Спортивный фитнесс. Занятия спортом. Как поправить фигуру, занимаясь фитнесом?

«Їж на здоров’я» ― лекция о базовых правилах здорового рациона

У вас будет 1,5 часа, чтобы получить аргументированные ответы на вопросы, которые давно волнуют. Эта встреча станет отправной точкой для каждого, кто...

Купите товары для бокса в Киеве и тренируйтесь с качественным снаряжением

Вы можете без особых усилий приобрести всё необходимое в специализированном магазине города. Большой ассортимент товара не только для занятий бокса, но и других боевые...

Strong-men — или еще нас называют MEGA-MASS

Вы хотите сбросить лишний вес, подкачать мускулатуру к пляжному сезону или просто поддерживать форму? Такое спортивное питание может стать надежным помощником в достижении поставленных...

Брендовые коврики для йоги

В 80-х годах прошлого века одна из американских учениц по методике Айенгара решила привнести легкость и удобство в практики йоги, создав первый коммерческий пропс...

Мужчинам на заметку: Николай Тищенко рассказал, как держит себя в форме

Как отмечает сам Николай Тищенко, он поддерживает себя в так называемой "ревизорской" форме – чтобы и в огонь, и в лед, и в...

Известный диетолог рассказал, почему опасно бездумно есть мороженое

Идеи для здорового завтрака на это субботнее утро у вас есть, а теперь пришло время обсудить, почему нельзя злоупотреблять и в целом неправильно...

Как подобрать беговою дорожку?

Сейчас большинство людей предпочитают вести здоровый образ жизни, привести свою фигуру в норму. Но не у каждого есть возможность и время, посещать тренажерные залы...

Гейнер как спортивная добавка

Гейнер – очень популярная на сегодняшний день добавка к пище для спортсменов, она предназначена, в основном, для набора массы мышц. Рекомендуется прием гейнера для...

Календарь питания в Петров пост 2018 по дням

Теперь пришло время разобраться, что можно и что нельзя кушать в Петровский пост, а также предложим календарь питания по дням. В разгар...

Пять диет, которые стоит попробовать этим летом

Фруктовые и овощные диеты имеют множество преимуществ: фрукты и овощи содержат большое количество клетчатки, которая насыщает организм, продлевая чувство сытости на достаточно долгое...

Современная качественная футбольная экипировка позволит вам с комфортом играть в футбол

Всем нам известно, что такая спортивная игра как футбол в последние годы набирает огромные масштабы, она известна по всему миру и множеством людей болеют...

Вечерняя йога: семь асан, которые помогут крепко уснуть

Если вы сильно устаете, недостаточно спите, или вам просто сложно отключиться и уснуть крепким сном, тогда вы попали в нужное место! Полноценный...