Домой Здоровье Упражнения

Упражнения

Лучшие упражнения в домашних условиях – упражнения для бедер, ягодиц, живота, пресса, рук, попы и упражнения для груди.

Создаем образ самостоятельно. 5 советов имиджмейкера

Она рассказала, как самостоятельно создать личный стиль и имидж. Сегодня Ульяна поделилась пятью профессиональными секретами. Образ, который поможет вам раскрыться, в...

Аллергия на холод не только зимой: что такое холодовая аллергия и...

Появляются высыпания и покраснения. Если ты замечаешь, что в зимний или очень холодный период (а он может быть и весной, и летом)...

После ЭТОГО вы точно захотите иметь кошку в доме!

Как сообщают авторитетные западные издания, если рядом с ребенком с рождения живет кошка, шансы на то, что у ребенка разовьется астма, становятся намного...

Надо знать всем: эти простые продукты убивают рак!

Недавно мы публиковали информацию о том, в каком возрасте начинают поправляться, и какой продукт приводит в норму работу сердца. В наше время...

Лимфодренажный массаж – особенная услуга

Ритм жизни в Санкт-Петербурге, как в любой столице, характеризуется особой динамикой и активностью, особенно на работе. Поэтому практически каждый петербуржец проводит очень много своего...

Упражнения для правильной осанки

Перестать сутулиться – значит, выглядеть стройнее, красивее, соблазнительнее. Мы предлагаем тебе простой комплекс из 3 упражнений для правильной осанки, которые сделают из тебя королеву. Упражнение 1: для...

Как выглядеть стройнее: 7 ценных советов

Добавь волосам объем Если основная твоя проблема – круглые щечки, то для того, чтобы выглядеть стройнее, тебе достаточно всего лишь придать прикорневой объем волосам. С пышной...

За всю жизнь женщины сидят на диетах 17 лет

Ученый из Великобритании Кевин Доррен путем нехитрых вычислений установил, что в общей сложности каждая девушка или женщина тратит на диеты 17 лет своей жизни. Проведя опрос...

Упражнения пилатес для похудения в талии

Пилатес для похудения – отличный способ избавиться от лишних килограммов в области живота без чрезмерных нагрузок и с удовольствием, а взамен обрести потрясающую талию....

Сложные упражнения на пресс: для самых опытных

Эти сложные упражнения на пресс подойдут требовательным заядлым спортсменкам и тем, кто хочет привести свой пресс в порядок в короткие сроки. Сложное упражнение на пресс...

Упражнения для мышц рук: фото-инструктаж

Упражнения для мышц рук и плеч помогут любой женщине радоваться открытым платьям и радовать взгляды. Хелсньюс представляет простой комплекс из 4 упражнений для мышц рук и...

Как убрать жир с низа живота: качаем нижние мышцы пресса

Как убрать жир с низа живота - проблема, которая беспокоит всех девушек. Мы подобрали для тебя комплект упражнений, помогающих накачать нижние мышцы пресса. Упражнение 1....



Страница 1 из 4

1234